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2009年1月18日 阿部宣祐

第33回千葉マリンマラソン出走記

競輪TV!スピードチャンネルの番組キャスター阿部宣祐の記事

昨年のリベンジ戦!今年も懲りずに参加するゾ千葉マリンマラソン

しかし、出走までにいろいろなトラブルがありました。

まず出走登録の締切日を勘違いしていて、まさかの受付終了。ハーフが走れなくなってしまいました。
ただ10キロ部門はまだ受付中だったので、泣く泣くそちらにエントリー。

となるとスタミナよりスピード重視となってきます。
あわててトレーニングメニューを変更しますが、そう簡単に1キロ5分ジャストの体に戻ってくれません。
休日は野球で汗を流す事も多くなったのでトレーニング時間が減ったのも原因でしょう。

10日前頃にようやっとキロ5分キープで7キロ完走、目標は40分台なのでいい調整が出来てきました。

が!!4日前に急に喉が痛み出しさぁ大変。インフルエンザではなかったものの風邪をひいてしまい肝心な時期にトレーニングが出来なくなってしまいました。
2日前の深夜に無理して4キロ走ったものの呼吸が苦しく最悪の状態。前日はオフだったのでイチかバチかの選択で完全休養としました。

そして迎えた1月18日当日朝6時、朝食として磯辺餅とバナナを食べますが咳が時折出ます。鼻水もかな。
はっきり言いますが、パワフルプロ野球の紫の顔状態。つまり絶不調であります。

9時にゼッケンを受け取りウォームアップに入りますが、まだ咳が出ています。
しかし人間というのは面白いですね、スタート時間が迫り集中力が増してくると風邪なんてどこかへ飛んで行ってしまうのです。

9時45分、戦闘着こと千葉ロッテマリーンズ25竹原直隆選手のユニフォームシャツを着用しスタート地点へ。

10時スタート、スターターの小出義雄監督&千葉ロッテ唐川投手に見送られレースが始まりました。

3キロ通過が15分、5キロの折り返しで25分と練習の成果かしっかりキロ5分を刻めています。

いつもだと20分ぐらい走ると体や足の重苦しさも抜けこのあたりからピッチが上がるんです。
でも直前の練習不足や体調の悪さもあってかまるでペースが上がりません。
競輪に例えると、最初71を踏んで途中から57のハズが今日に限っては4.00に上がってしまったという感覚でしょうか。
そのため5キロから6キロが5分45秒もかかってしまいました。

ここで救いの女神が!

浦安ランナーズクラブと書かれたTシャツのポニーテールの女性が横を並走。なんとなくペースが合うんです。
こうなりゃこの方の番手を追走しよう!
これが正解でした。無理してバテバテになるより今できる走りをしようと割り切った結果、キロ5分30秒ぐらいではありますが快適に走れるようになりました。

そして満を持して残り1キロで番手まくり!!(笑) 
あの女性の顔を拝むこともなく(笑笑)

最後の1キロは石丸選手のまくりヨロシクがんがん抜いていこうと思ったのですが、まわりもペースが上がっていて野望叶わず。
でもゴールのマリンスタジアム内に入ってからはダッシュして中割りで15人は抜きましたね。

結果はおそらく54分10秒あたりかと思われます。決していいタイムとは言えませんが、この状態で完走できたのでOKです。
ゴール地点には大学時代からの友人2人が来ていてくれたのでこれも励みになりました。


<追記:タイムはグロス(号砲~ゴール)で54分40秒、ネット(スタート~ゴール)で54分09秒。10キロ部門3535人中1367位という結果でした。>


来年は本当の意味でのリベンジ戦(ハーフマラソン出走)をします。その前に10キロ50分を切る記録をどこかで出さないと。

なお1月27~29日のサンケイスポーツに完走者の名前が掲載されます。って事は3日間全部買わないとジャン(-_-)
<追記:10キロの結果は29日木曜日のようです。>

(ついでに、こんどの水曜日の日刊ゲンダイに増田さん&阿部の競輪祭展望が掲載されます。こちらもチェック!)


今回の感想
・やっぱり苦しみながらではなく、余裕をもって走るのが一番。時計にしばられてはいけない。
・いかに道中で自分とペースの合う、しかもペースを守っているランナーを見つけられるか、これが大事だと思いました。

ありがとう!ポニーテールの浦安ランナーズクラブの方!!
番手まくりしてゴメン・・・

投稿者: 阿部宣祐 |  ▲画面上へ

コメント (10)

楽天太郎:

阿部さん今晩は!風邪引いてマラソンはキツいですね。今日は松戸に行きました。山口健治選手の引退セレモニー感動しました。んで車券のほうは空振りですワ…。水曜日に発売の東スポ買って読みますよ!

Posted by: 楽天太郎 | 2009年1月18日 21:33

阿部宣祐:

楽天太郎さん

たしかにキツかったですが、私は走るのが好きなのでレース中は気持ちよかったですよ。
「不調こそわが実力なり」
今の力がよく分かりました。あと4分縮めるために精進します。

山口健治さんの引退式でしたか。吉井秀仁さんの「これでフラワーラインもドライフラワーか」という一言に寂しさを感じましたね。
(と言ってもフラワーラインの凄さはギャンブルレーサーで読んだ程度の知識しかなく・・・)

PS 東スポじゃなくって日刊ゲンダイね!

Posted by: 阿部宣祐 | 2009年1月18日 22:52

とーりー:

常に高い目標をお持ちなのに控え目ですね。
公式記録は目安になると思うのでとても嬉しいです。
フルマラソンだと2時間ですね。
昨年のGP小嶋さんでていらして良かったです。

Posted by: とーりー | 2009年1月19日 17:10

阿部宣祐:

とーりーさん

ご無沙汰です。
やはり10キロ50分切り、ハーフ2時間切りがまずは目標ですよね。
運動なさっていた方なら楽勝なのかもしれませんが私のようにロクに何もせず30歳前後で目覚めた人でも記録達成は可能なんだという所を見せたいです!

競輪祭、もちろん小嶋選手も出走しますね。中部勢の機動型が増えてきたので番手回るケースもあるかも。まだまだタイトル獲得期待できるでしょう。楽しみですね

Posted by: 阿部宣祐 | 2009年1月19日 22:14

誘導員の突っ張り先行:

私は1キロ走って‥息切れする者です(笑)   マラソンを完走する阿部さんが羨ましいです!メタボ解消に見習いたいですm(__)m    松本アナは車券が好調だと現地に行くみたいですが‥‥阿部さんは??競輪祭は仕事でしょうか?

Posted by: 誘導員の突っ張り先行 | 2009年1月19日 23:27

阿部宣祐:

誘導員の突っ張り先行さん

私もはじめはすぐにバテバテになっていましたよ。でもウォーキングから始めるといいですね。3キロや5キロ位胸張って歩けるようになったら小走り→ゆっくりジョギングと。気が向いたときだけで十分です。
今でも走るのは週1か2、0の時もありますし。

コツは無理に努力しない事かも。
努力していたらきっとハーフあたりは笑顔で走れるんでしょう・・・今のままでは厳しいですね。

私も現場主義なのでよく行きますよ。今月は立川記念・大宮記念へ。どっちも負けました。泣 ホームは松戸です。

競輪祭は久々にホットラインの担当です、レースダイジェストだけでなく並びの紹介やレース回顧などをお楽しみください。

Posted by: 阿部宣祐 | 2009年1月20日 13:01

ふるさとダービー松戸:

マラソンお疲れ様でした。
体力のない自分ではマラソンなんてとてもとても。
昨年は東京ドームで2日連続レフト外野席でマリーンズ戦を観戦したら2日目はヘロヘロになってしまい、体力の衰えを感じてしまいました。
阪神戦ではそんなことはなかったのですが。

そうそう、マリーンズの井口選手の獲得が決まってしまいましたね。

Posted by: ふるさとダービー松戸 | 2009年1月20日 23:24

阿部宣祐:

マリーンズの外野スタンドでの応援はいい運動になりますよね。タイガースと違うのはジャンプジャンプがあるかないかかな?2日連続でやったらいいエクササイズですよ。
タイガースの中では桧山選手の応援を振り付きでやるのが好きかな。

マリンマラソンではマリーンズのレプリカだけでなく楽天や中日のユニを着た人やアントラーズ・ガンバ・FC東京などを着た人もいましたね。もっとマリサポが多くてもよかったような。寂

井口選手の入団はありがたいですが、レギュラーを奪われる根元選手がちょっとカワイソウ。今季は首位打者も狙う飛躍の年だと思っていましたから。
でもこうなったら井口選手には4番セカンドに定着してもらってバリバリ打ってもらいましょう。

Posted by: 阿部宣祐 | 2009年1月21日 12:33

楽天太郎:

日刊ゲンダイ買いました。自分にとって夕刊と言えば東京スポーツしか読んだ事がありませんでしたが。着用してたネクタイは勝負ネクタイですか?

Posted by: 楽天太郎 | 2009年1月21日 17:03

阿部宣祐:

ありがとうございます!
勝負ネクタイ・・・かな??カラー掲載と聞いてちょいと派手なのにしてみたのは事実です。笑

Posted by: 阿部宣祐 | 2009年1月22日 01:28

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