この秋は肉体改造します！九月に入って決めた目標です。最近、体力の衰えを無性に感じるんですよ。
なのでさっそく明日からジムに通います。津田さんも阿部さんも通っているんですよね。
今まで何度となく挫折してきたか。でも今回は本気ですよ！友人と二人で通うのです。とにかく体力つけてナイスバディを目指します！（今更だけど・・）
具体的目標⇒体重3キロ減、体脂肪率2％マイナス。
次回、途中経過をお知らせします(^0^)/
投稿者: 木村雅子 | ▲画面上へ
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コメント (1)
何事も目標を持つと言う事は大事な事だと思いますよ。
目標に向かって頑張ってください。
いわき平の『トシマサが往く』のオープニングよかったですよ。
Posted by: 渡辺俊幸 | 2007年9月 9日 01:10
日時: : 2007年9月 9日 01:10